Senam Pernafasan Untuk Mengatasi Sesak Nafas Bila Sedang Isolasi Mandiri

Setiap harinya orang yang terjangkit atau terpapar covid-19 di Indonesia semakin bertambah, tidak terkecuali di lingkungan sekitar kita atau bahkan keluarga serta orang terdekat kita. Untuk itu melihat kondisi ini tidak memungkinkan setiap orang yang terjangkit penyakit ini untuk dilakukan perawatan di rumah sakit mengingat jumlah rumah sakit serta ruang rawat yang tentu jumlahnya sangat terbatas. Hanya orang yang memiliki kondisi kesehatan yang betul-betul parah lah yang akan di rawat di rumah sakit, sisanya orang yang tidak ada gejala walaupun terjangkit virus ini disarankan untuk ISOLASI MANDIRI. Dalam isolasi mandiri tentu kita juga harus mengetahui hal-hal lain yang memungkinkan terjadi, seperti salah satunya sesak nafas karena virus ini akan menyerang sistem pernafasan. Oleh karenanya tidak perlu panik ketika terjadi kondisi seperti ini, yang harus dilakukan yaitu............................bisa dilihat pada video dibawah ini. Semoga bermanfaat

                                                   Sumber :    Tim Rehab National Hospital